Projekt Beschreibung
Multimodale Raucherentwöhnung
Mit Hypnose für Freiatmer
Sie wollen dauerhaft mit dem Rauchen aufhören und dabei verschiedene Methoden, wie auch Hypnose anwenden? Dann sind sie hier genau richtig.
Es erwarten Sie 5 Sitzungen mit jeweils 2 Einheiten, in denen folgende therapeutische Techniken eingesetzt werden:
- Hypnose
Verhaltenstherapeutische Elemente
Patenschaft (freiwillig)
Motivationssteigerung
Kontrolle der Kohlenmonoxid-Werte
Gesprächstherapie
Der Schwerpunkt liegt auf der Hypnosebehandlung, da die Arbeit des Unterbewusstseins im Zustand einer Hypnose die beste Möglichkeit zum emotionalen, mentalen und körperlichen Lernen, Verändern und Optimieren ist. Aber auch verhaltenstherapeutische Tipps und Interventionen helfen ihnen, mit dem Drang zu rauchen effektiv umzugehen.
Erleben Sie außerdem das wunderbare Gefühl von Tiefenentspannung, die weit über die einfache Entspannung hinausgeht und uns unmittelbar zu Wohlbefinden, Erholung und Optimismus führt.
Die ersten vier Sitzungen finden im Abstand von ein bis zwei Wochen statt. Das Rauchen soll in dieser Zeit endgültig aufgegeben werden. 3 Wochen später findet die letzte Sitzung statt. Jede Sitzung dauert 2 Einheiten lang mit insgesamt 100 Minuten.