VAHA Smart Mirror Training
Im Gesundheitszentrum LebensForm24 in St. Peter in der Au bieten wir Ihnen effektives Vaha Smart Mirror Training. Mit interaktiven Workouts und Echtzeit-Feedback steigern Sie gezielt Ihre Fitness, verbessern Haltung und Beweglichkeit – für schnelle, sichtbare Erfolge. VAHA ist der interaktive Fitness-Spiegel, der dich auf deinem Weg zu deinen Zielen begleitet. Mit hunderten Live- und On-Demand-Kursen von den weltweit besten Trainern kannst du flexibel und motiviert trainieren. Erlebe modernes Training, das Spaß macht und nachhaltig fit macht.
- Weistracher Straße 37 3352 St. Peter in der Au
- Probetraining Möglich
VAHA Smart Mirror - Wissenswertes
Die VAHA ist ein innovativer, interaktiver Fitness-Spiegel. Mit Echtzeit-Feedback, personalisierten Trainingsplänen und Hunderten von Live- sowie On-Demand-Kursen deckt VAHA alle Fitnesslevels ab – von Yoga und Pilates bis zu intensivem Kraft- und Cardio-Training. Dank smarter Technologie und Integration mit Wearables ermöglicht VAHA ein ganzheitliches Trainingserlebnis, das Körper, Geist und Motivation stärkt. So wird Fitness einfach, flexibel und effektiv, jederzeit und überall.
Wann ist VAHA Smart Mirror sinnvoll?
- Für alle, die flexibel und bequem zu Hause trainieren möchten
- Wenn Sie professionelle Anleitung und
Echtzeit-Feedback suchen - Für effektives Training trotz wenig Zeit
- Für alle, die abwechslungsreiche Workouts mit Top-Trainern genießen wollen
Für wen ist das VAHA Smart Mirror geeignet?
Das VAHA Smart Mirror eignet sich ideal für Fitness-Einsteiger, die professionelle Anleitung wünschen, genauso wie für sportliche Menschen, die flexibel und zeitunabhängig trainieren wollen. Es ist perfekt für alle, die trotz vollem Terminkalender effektiv trainieren möchten und dabei Wert auf korrekte Technik und Verletzungsprävention legen.
Zudem bietet VAHA interaktive Live- und On-Demand-Kurse, die Motivation und Abwechslung in jedes Training bringen.
Vorteile vom VAHA Smart Mirror
- Interaktiv: Echtzeit-Feedback sorgt für korrekte Ausführung und bessere Ergebnisse.
- Flexibel: Trainiere wann und wo du willst – ohne Terminbindung.
- Vielfältig: Hunderte Kurse aus Yoga, Kraft, Cardio, Pilates und mehr.
- Motivierend: Live- und On-Demand-Workouts mit Top-Trainern halten dich am Ball.
VAHA Smart Mirror im LebensForm Gesundheitszentrum
Das LebensForm Gesundheitszentrum in St. Peter in der Au bietet Ihnen eine professionelle Betreuung in angenehmer Atmosphäre. Unsere Therapeuten nehmen sich Zeit für dich und arbeiten gezielt an der Wiederherstellung Ihrer Gesundheit.
Team & Feedback
Bewegung & Sport
Markus Edermayer
Spezialisiert auf Lendenwirbelsäulen-Bereich. Nackenprobleme, post-operative Nachbehandlungen und Sportverletzungen sowie muskuläre Verspannungen.
Häufig gestellte Fragen
Der Preis für eine Behandlung variiert je nach Behandlungsart. Wir bieten sowohl Trainingseinheiten mit einem Trainer als auch digitales Coaching an, bei dem keine Betreuung durch einen Trainer vorgesehen ist.
Mehr Informationen zu unseren Preisen finden Sie in der Buchungsmaske.
Das Power Plate Training kann entweder mit einem Trainer in einer individuellen Betreuungseinheit oder als digitales Coaching ohne direkte Trainerbetreuung stattfinden. Je nach Wunsch und Ziel können Sie die für Sie passende Option wählen.
Unsere Leistungen
Power Plate
Die Power Plate ist eine vibrierende Platte, die dreidimensionale Schwingungen erzeugt und bis zu 2.400 Muskelreflexe pro Minute auslöst.
slimCircle
SlimCircle ist ein schonendes Bewegungsprogramm – ideal für alle, die sanft und gesund ihren Körper stärken möchten.
VAHA Smart Mirror Training
VAHA ist ein innovativer, interaktiver Fitness-Spiegel. Mit Echtzeit-Feedback, personalisierten Trainingsplänen.
Sun 400XL
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Öffnungszeiten
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Zutritt für Patienten mit vereinbartem Termin
Zutritt für Mitglieder mit gebuchtem Termin
Individuelle persönliche Beratung
Mo–Fr: 9 – 16 Uhr
Nach telefonischer Vereinbarung
Oder mit online gebuchtem Termin